عکس: د خلاصو سرچینو څخه
د والدینو لپاره ژوند اسانه کولو لپاره ، د حرفوي درملنې معاون ساده مګر مؤثره مشوره شریکه کړه
د ډیری والدینو لپاره، د ماشومانو سره د غرمې ډوډۍ یا ډوډۍ په ریښتینې ننګونې بدلیږي، په ځانګړې توګه که چیرې ماشوم د نوي ډوډۍ هڅه کولو څخه ډډه وکړي. RBC-Ukraine تشریح کوي چې ولې ماشومان نه غواړي نوي محصولات هڅه وکړي، په TikTok کې د حرفوي درملنې متخصص په حواله.
د ماشومانو د خوړو چلند
لکه څنګه چې متخصصین یادونه کوي، دا چلند د ماشومانو لپاره بالکل عادي دی، په ځانګړې توګه د 5 کلونو څخه کم عمر. اصلي شی دا ده چې ماشوم فعال پاتې کیږي، ښه احساس کوي او متوازن غذا لري، دا د هر اصلي ګروپ څخه لږ تر لږه یو خواړه اخلي: سبزیجات او میوې، پروټینونه، حبوبات، د لبنیاتو محصولات یا د دوی بدیلونه.
په هرصورت ، د والدینو لپاره د ژوند اسانه کولو لپاره ، د حرفوي درملنې معاون یو څه ساده مګر مؤثره مشوره شریکه کړې. هغه مشوره ورکوي چې په هر خواړه کې ستاسو د ماشوم په پلیټ کې نوي خواړه واچوئ، حتی که ماشوم ورته لاس ونه رسوي.
“ذائق بدلیږي، مګر یوازې هغه وخت چې خواړه نږدې پاتې شي،” ماهر تشریح کړه، چې د ماشومانو سره د کار کولو 18 کلنه تجربه لري.
د هغې په وینا، دا ممکن د 20 څخه زیاتې هڅې وکړي ترڅو ماشوم د نوي محصول سره آرامۍ احساس کړي او پریکړه وکړي چې هڅه وکړي. له همدې امله، که چیرې ماشوم له مینځه یوسي یا ډوډۍ له پامه غورځوي، دا پدې معنی نه ده چې هغه یې نه خوښوي، هغه لاهم د هغې سره عادت نه دی.
د هغې په ویډیو کې، متخصص د انګورو سره تجربه وښوده: هغې د 11 ورځو لپاره په پرله پسې توګه د ماشوم په پلیټ کې بیر کېښود. په لومړي سر کې ماشوم هم ورته پام نه کاوه، بیا یې هڅه وکړه، دوی یې وخوړل او بیا یې په خوښۍ سره وخوړل.
معالج یادونه وکړه: “هیڅ اړتیا نشته چې په خواړو باندې زور یا تمرکز وکړئ. یوازې پریږدئ چې په پلیټ کې “ژوندی” شئ. هدف دا نه دی چې سمدلاسه یې خوښ کړئ ، بلکه ماشوم د خوندیتوب احساس کول دي.
هغې دا هم زیاته کړه که چیرې یو ماشوم په دوامداره توګه ډیری خواړه رد کړي یا د جوړښت یا بوی لپاره شدید حساسیت ولري، دا کیدای شي د انتخابي تغذیه اختلال (ARFID) یا حسي ضعف نښه وي. په داسې حالتونو کې، تاسو باید د یو ډاکټر یا د ماشومانو د درملنې سره مشوره وکړئ.
دې لارښود لا دمخه په ټیک ټیک کې په سلګونو زره لیدونه راټول کړي دي ، د والدینو په یادولو سره چې د “تل موجود” خواړو میتود واقعیا له ماشومانو سره مرسته کوي په تدریجي ډول د فشار یا اوښکو پرته د دوی نوي خوندونو ویره لرې کړي.
