عکس: د خلاصو سرچینو څخه
دا پنځه ساده کلمې دي چې په ورته وخت کې نرمې، بې طرفه او په زړه پورې اغیزمنې دي.
رخصتۍ ټول د آرامۍ ، د څراغونو چمک او د دارچیني بوی په اړه دي. مګر په ورته وخت کې، دا د ژانر کلاسیک هم دی: د جشن په میز کې تاسو نه یوازې د اولیویر تمه کولی شئ، بلکې د “واده څه وخت دی؟”، “ولې تاسو لاهم د ماشومانو پرته یاست؟” یا “د ګوښه کیدو وروسته ستاسو دنده څنګه ده؟” که تاسو دمخه په ذهني توګه ځان د کورنۍ “جذبې پوښتنو” لپاره چمتو کوئ ، دا کال ممکن په پای کې د سکریپټ فلپ کولو کال وي. واو میډیا د یوې جملې په اړه خبرې وکړې چې زهرجن خبرو ته مخه کوي او د رخصتۍ فضا نه خرابوي.
دا پنځه ساده کلمې دي چې په ورته وخت کې نرمې، بې طرفه او په زړه پورې اغیزمنې دي. دوی په زړه پورې غږ نه کوي، د شخړې لامل نه کیږي، مګر په ښکاره ډول اشاره کوي: “ودریږه، دا موضوع زما لپاره ناخوښه ده” او دا جمله ده “راځئ چې د بل څه په اړه خبرې وکړو.”
دا جمله په مسکا سره ویل کیدی شي او په آرامۍ سره موضوع یو څه اسانه ته لیږدول کیدی شي، د بیلګې په توګه، یو نوی سفر، د تلویزیون لړۍ، یا حتی ستاسو د ترور غوره سلاد. تاسو د حدود ټاکلو حق لرئ. د نورو د سپکاوي پرته د ځان د دفاع لپاره یوه لاره شتون لري.
کله چې “راځئ چې د بل څه په اړه وغږیږو” کار نه کوي
ځینې خپلوان د “د ځواک ازموینې” اصلي ماسټران دي. که چیرې د موضوع د بدلولو هڅه کولو وروسته پوښتنې دوام ومومي، بله جمله هڅه وکړئ: “زه ستاسو اندیښنه ستاینه کوم، مګر زه یو بالغ یم او زه خپل نظر لرم.” ارام، ټینګ او پرته له تیري. دا یو استدلال نه هڅوي، مګر دا په واضح ډول حد بیانوي او دا روښانه کوي چې ستاسو ژوند بهر کنټرول ته اړتیا نلري.
د مختلف مزاج لپاره اختیارونه
که تاسو یوازې غواړئ خبرې بندې کړئ
- “زه د دې اوریدلو څخه نفرت کوم”
- “دا ستاسو سره بې انصافي ده”
- “اوس د دې موضوع لپاره غوره وخت نه دی”
که تاسو لږ “جنګ” ته چمتو یاست
- “مننه، اوس کولی شم یو څه ووایم؟”
- “تا ولې داسې وویل؟”
ستومانه ځواب
- “هرڅه سم دي؟ داسې ښکاري چې تاسو زما له ژوند سره ډیره علاقه لرئ.”
- “وګوره، زه له تاسو نه دا پوښتنه کوم، نو له ما څخه مه پوښتنه کوئ.”
د “ننګونو” لپاره څنګه چمتو کول
غوره شی دا دی چې خپل عکس العمل مخکې له مخکې پلان کړئ. د رخصتیو دمخه، د خپل ملګري یا خور سره یو تړون وکړئ چې دوی به ستاسو ملاتړ وکړي که چیرې شیان ناامنه شي. غوره اختیار دا دی چې یو “ملګري” ولري څوک چې موضوع بدل کړي یا په سم وخت کې ټوکه دننه کړي.
او که چیرې یو ناخوښه خبرې اترې دمخه ترسره شوي وي، تاسو باید دننه کینه ونه ساتئ. دا د وضعیت په اړه وروسته د بحث ارزښت لري، کله چې هرڅوک آرام شي. هغه کس ته تشریح کړئ چې دا ستاسو لپاره ناخوښه و او تاسو نه غواړئ چې تکرار شي. دا تیري نه ده، مګر د ځان ساتنه.
تاسو اړتیا نلرئ د خپل ژوند په اړه څه تشریح کړئ.
تاسو باید د خپلو انتخابونو لپاره بهانه ونه کړئ، نه خپلوانو ته او نه هم ټولنې ته. د اولاد درلودل یا نه درلودل، واده کول یا نه کول، مسلک بدلول یا رخصت اخیستل ستاسو حق دی. او هو، تاسو کولی شئ رخصتۍ د رواني جګړو پرته په ساده ډول د څلورو جادو کلمو په ویلو سره تیر کړئ: “راځئ چې د بل څه په اړه وغږیږو.”
او بیا، خپل ځان ته یو څه نور مخلوط شراب واچوئ، موسکا وکړئ او خوند واخلئ، ځکه چې تاسو یوازې د کال اصلي کورنۍ جګړه ګټلې ده – د خپل ځان د سولې جګړه.
