عکس: د خلاصو سرچینو څخه
ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ ارزانه اجزا دي چې هرڅوک په کور کې لري.
دا ترکیب تاسو ته اجازه درکوي یوازې په 7 دقیقو کې روښانه ، خوندور سلاد چمتو کړئ. تاسو یوازې ارزانه اجزاو ته اړتیا لرئ چې هرڅوک په کور کې لري. دا د RBC – اوکراین لخوا د خواړو بلاګر الیکس میل انسټاګرام پا pageې ته د لینک سره راپور شوی.
په 7 دقیقو کې د سلاد ترکیب
اجزا:
- کدو – 200 ګرامه
- جوش شوي چرګ فلیټ – 200 ګرامه
- سور مرچ – 200 ګرامه
- جوار – 200 g
- میئونیز – 2 tbsp
- دانه سرسۍ – 2 tsp
- مالګه او مرچ – ستاسو د خوند لپاره
تیاری
- په یو پلیټ کې، کټ شوي خواږه مرچ، ککبر، د جوش شوي چرګ فلیټ او جوار سره یوځای کړئ.
- د جامې کولو لپاره، میئونیز، دانه سرس، مالګه او مرچ مخلوط کړئ.
- هرڅه سره ګډ کړئ او یو خوندور سلاد ترلاسه کړئ.
